P: “Normalmente, recomenda-se que não sejam usados esteroides anabolizantes até a pessoa ter muitos anos de treino natural e, pelo menos, não até aos 21 anos. Mas para tudo existem exceções. Quando é que é razoável que alguém comece a usar esteroides mais cedo?”
R: Quando um fisioculturista tem muitos anos de experiência natural previamente ao ínicio da toma de esteroides anabolizantes, é muito provável que ele tenha aprendido a treinar adequadamente. E isto não deve ser subestimado. Tal como acontece com muitas atividades desportivas, um indivíduo pode ler vários livros ou artigos ou assistir a inúmeros vídeos, que o conhecimento que ele adquire pouco tem a ver com a aquele que só é adquirido com centenas de horas de treino. É preciso ter essas horas de trabalho prático e de conhecimento adquirido pela experiência para saber o que funciona e o que não funciona com o seu corpo e para aprender a adaptar o treino aos vários obstáculos que vai encontrnado.
O praticante novato que começa a usar esteroides anabolizantes logo no início nunca vai aprendir isto, pois tudo funciona com ele.
Isto não significa que uma pessoa que comece a usar esteroides anabolizantes cedo não possa aprender a treinar como deve ser; apenas que esta situação tende a não favorecer tal aprendizagem.
Adicionalmente, uma pessoa que já trabalhou tanto e obteve consistentemente, durante muitos anos, ganhos sem esteroides anabolizantes sabe que consegue fazê-lo. Não tem qualquer dependência psicológica e está totalmente habituado a trabalhar duro no ginásio sem ajuda medicamentosa. Uma vez iniciado o uso de esteroides, em quase todas as situações o fisioculturista experiente irá conseguir treinar intensamente e adequadamente mesmo nas semanas “off”.
Os novatos que começam a usar esteroides muito cedo frequentemente começam a achar que treinar sem esteroides anabolizantes é uma grande perda de tempo. Treinar sem esteroides será péssimo, isto quando existem semanas “off”, pois muitas vezes estes jovens não têm a disciplina suficiente para terem semanas “off”.
Mais uma vez, isto não precisa de ser assim. Se a pessoa tiver a mente certa, isto pode ser ultrapassado.
Já assisti a muitas situações em que fisioculturistas com apenas 18 anos conseguiram excelentes resultados. Estes jovens eram muito dedicados, inteligentes, seguiam as instruções à risca, tinha orientações precisas em termos de treino e, em muitos casos, um enorme potencial atlético.
Num exemplo recente, imagine um rapaz jovem que tinha todas as capacidades, mas não tinha nem perto do músculo necessário, decidiu fazer um único ciclo de 8 semanas aos 18 anos, seguindo as instruções à risca. No ano seguinte, iniciou todos os jogos da época e era um jogador essencial de uma equipa universitária no top 3 nacional. Tinha também ganho uma bolsa completa nesta universidade de excelência.
. Nenhum dos aspetos negativos se aplicam neste caso. Ele tinha bons motivos para iniciar mais cedo, em vez de esperar alguns anos. Existirão muitos casos como dele, mas muitos mais que não o são e para os quais existiriam muitos argumentos a favor da dedicação de vários anos ao treino natural antes de introduzir esteroides.
No fundo, cada caso é um caso. Mas, na maioria das situações, concordo com as recomendações gerais no que diz respeito à altura adequada para iniciar o uso de esteroides anabolizantes. Geralmente, não até que os anos de trabalho duro tenham gerado grande parte do potencial natural de cada um.
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