P: “Eu sou um Powerlifter, de momento a planear o meu primeiro ciclo para ganhar tamanho e força. Se eu fizer um ciclo de testosterone enanthate, 500 mg/semana, Dianabol kickstart, 25 mg/dia durante quatro semanas, HCG, 250 IU 3 vezes/semana e Aromasin como um anti estrogénio, o que seria melhor para recuperação? Estou a pensar fazer 12 semanas. Estou sempre a ouvir que devo fazer ciclos longos de testosterone enanthate, pois o ciclo só começa a funcionar a partir das 6 semanas ou mais tarde. Seria melhor eu manter o ciclo durante 8-10 semanas e aumentar a dose ligeiramente por antecipação? Ou devo fazer as 12 semanas do meu plano original. Eu queria fazer 3 ciclos de 8 semanas por ano, conforme as suas recomendações, mas parece-me que isto não iria funcionar bem com um ester de longa duração. É verdade?”
R: Testosterone enanthate pode ser usado com sucesso em ciclos com uma duração de 8 semanas. Quando os resultados são fracos antes das 6 semanas, é o resultado de uma ou mais das seguintes razões: Dose inadequada, não fazer uma dose inicial elevada, treino incorreto, e/ou problemas nutricionais.
Quando a dose planeada é por exemplo 500 mg/semana, num esquema de dose inicial elevada iria injetar, por exemplo, 600 mg no primeiro dia. Isso traria imediatamente os mesmos níveis sanguíneos que você vai suportar durante o ciclo.
Aqueles que desde o início só injetam 250 mg de cada vez começam com níveis que não são mais elevados do que os que são obtidos ao longo do tempo com uma dose de 200 mg / semana. Não é de admirar que os seus resultados só comecem a aparecer mais tarde.
Portanto, carga inicial elevada.
No dia 1 vai tomar a sua dosagem regular de Testosterone enanthate mais cerca de 5 / 7, ou cerca de 70%, de sua dose semanal. A quantidade de miligramas não tem que ser exata.
Eu sugiro que prolongue a duração do Dianabol para 6 semanas, e tomar o Dianabol nas últimas 6 semanas do ciclo, em vez das primeiras 6.
Eu ponderava também o aumento da Testoterone para 750 mg / semana durante as semanas em que não toma Dianabol.
Portanto, com este plano, a sua primeira injeção seria de 250 mg mais cerca de 535 mg, o que é próximo o suficiente do valor de conveniência de 750 mg. Após isso, injete 3 vezes por semana. Ao começar o Dianabol, pode reduzir a testosterone para duas vezes por semana, ou manter os 750/ mg por semana, de acordo com as preferências. Na última semana, faça apenas a primeira injeção de testosterona; a duração do efeito será suficiente para o resto da semana.
Eu parava a HCG na penúltima semana.
Eu preferia que o ciclo fosse de 8 semanas, para a recuperação ser melhor.
Aromasin faz um trabalho bom em controlar o estrogénio num ciclo destes, mas não acho possível prever a dose necessária corretamente. Se tem de usar Aromasim, o meu palpite para começar seria de 25 mg uma vez durante 3 dias. Eu prefiro o letrozol a 1 mg / dia, pois é mais previsível. Quanto ao porquê disso, o Aromasin é um inibidor suicida que destrói a enzima aromatase, e a quantidade necessária para quantidade certa de destruição é um pouco imprevisível. Em contraste, o letrozol ou anastrozol são inibidores competitivos, com efeitos diretamente relacionados com o seu nível sanguíneo. Isto tende a ser mais previsível.
É possivel fazer recuperação pós ciclos apenas com um inibidor de aromatase, mas eu preferia usar Clomid ou Nolvadex de acordo com os protocolos já estabelecidos.
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