by – O DNP (dinitrofenol) é um produto químico sintético que pode induzir uma rápida perda de gordura quando tomado por via oral. Este efeito resulta do facto do DNP aumentar significativa, e até perigosamente, a temperatura corporal e a taxa metabólica. Tenho que classificar o DNP como o fármaco mais severo e perigoso que se utiliza no fisioculturismo.
Embora se possa pensar que um fármaco deste tipo é reservado para aqueles estão altamente avançados ou para a elite, a minha experiência vai precisamente no sentido oposto. Geralmente, esse tipo de fisioculturistas conseguem chegar à sua condição sem DNP. Este produto tende a ser uma muleta para aqueles que dela precisam.
Não existe nenhuma situação em que eu considere que é possível atingir uma melhor condição com o DNP que não seja possível obter com um planeamento adequado e a execução de uma boa dieta e treino e, caso necessário, outros produtos. Tendo isto em consideração, é importante referir que, ainda assim, o DNP é um composto que tem uma utilização considerável e que, apesar de tudo, permite perder peso de forma inacreditável.
História da utilização do DNP para a perda de peso
O DNP foi utilizado pela primeira vez na década de 30 do século XX, com o clínico adepto do DNP mais famoso da altura a administrar 350 mg/dia, sendo que eram comercializadas cápsulas de até 100 mg por cápsula. Estima-se que 100 mil pessoas usaram DNP durante este período, com um número substancial, embora desconhecido, de mortes a ocorrer na mesma altura, e com cerca de 2,5% dos utilizadores a desenvolver cataratas. Rapidamente a FDA ordenou a remoção do DNP do mercado, pondo assim fim ao seu primeiro período de utilização.
A União Soviética, porém, identificou imediatamente um uso precioso para o DNP. Para os soldados em situações de frio extremo, a administração de DNP conseguia aumentar a produção de calor corporal. Não sei com que extensão é que o DNP foi usado para este fim, mas, por exemplo, as cápsulas de DNP poderiam perfeitamente fazer parte um kit de sobrevivência para o tempo frio. Eu próprio o utilizaria nestas circunstâncias, mas só e apenas nestas circunstâncias e não outras.
Houve, então, um médico Americano nascido na Rússia que se apercebeu disto e que na década de 80 decidiu lucrar com isso. Tratou cerca de 14 mil pacientes com DNP antes de ser preso por outros motivos.
Isto traz-nos até à atual era de uso do DNP. Dan Duchaine teve conhecimento do trabalho deste médico e introduziu o DNP no fisioculturismo moderno.
Mecanismo de ação do DNP
Para aqueles que estejam familiariziados com carros ou camiões com transmissões manuais, ou com motos, o DNP funciona essencialmente como se a embraiagem estivesse sempre metida. O motor (as mitocôndrias) pode estar a gerar bastante poder, queimando gasolina rapidamente e gerando uma grande quantidade de calor, mas não está a chegar muito poder às rodas. Em vez disso, o poder está a ser usado para aquecer a embraiagem. Obviamente, normalmente metemos a embraiagem apenas durante curtos períodos de tempo. Mas com o DNP, a “embraiagem” (o gradiente de protões) da maquinaria celular está metida continuamente. O resultado? Uma grande produção de calor e uma grande quantidade de combustível queimado, mas pouca energia a ser utilizada de maneira produtiva.
Mais especificamente, o DNP induz o escape de protões desde as mitocôndrias, fazendo com que elas tenham de queimar mais combustível para produzir a mesma quantidade de ATP ou provavelmente até mesmo menos ATP que o normal.
Dosagem e duração de utilização do DNP
Aqueles que defendem a utilização de DNP consideram normalmente o uso de 200 mg/dia ser a dose mínima útil e os 400 mg/dia é o máximo razoavelmente tolerável. Alguns, no entanto, usam 600 mg/dia.
Uma percentagem substancial dos indivíduos, talvez cerca de 10%, são alérgicos ao DNP. Todos os utilizadores iniciantes devem, por isso, usar não mais do que 200 mg/dia durante os dois primeiros dias para avaliar a tolerância.
A duração de utilização do DNP é geralmente de apenas 2 semanas.
Dieta e DNP
O uso de DNP exige o consumo de, pelo menos, uma quantidade normal de hidratos de carbono para evitar que haja uma quebra completa. Não deve ser seguida nenhuma dieta cetogénica.
As calorias ingeridas diariamente raramente excedem a quantidade diária para manutenção e, muitas vezes, podem até exceder esse valor devido ao enorme apetite que se gera no utilizador.
Treino e DNP
Não é possível fazer treinos intensos enquanto se usa o DNP. Deve trabalhar-se geralmente com pesos leves.
Efeitos secundários do DNP
Aumentos grandes e até perigosos na temperatura corporal, sudorese intense, fluidos corporais amarelados, letargia, retenção de líquidos, insónia, fome, náuseas, desidratação, depleção de eletrólitos, falta de ar, redução da produção de insulina e redução da T3. A frequência destes efeitos secundários é de cerca de 100%, exceto, por exemplo, a frequência das náuseas que poderá ser de apenas 25%, e a desidratação e a depleção de eletrólitos são evitáveis.
Conclusão
Com um planeamento e uma execução adequados, existem sempre formas de perder peso melhores do que usar o DNP, mas nos casos em que tal não funcionou ou para quem não se preocupa com isso, o DNP pode ser eficaz – embora seja um produto desagradável e severo.
